비교하지 않는 연습
가토다이조가 쓴책.. 일본에서 좀 유명한심리 학자인듯하다. 이책에선 '소속감'이란 단어가 중요하게 쓰인다 소속감이 없는 그니까 어느 집단에서 심리적으로 소속되어 있지 않으니 자신감이 없어지고 자존감도 낮아진다는 것이다. 자존감이 낮은 사람들은 상대방을 자기랑 동급으로 만들기 위해 깎아 내리거나 자신을 상대방보다 우월해지려도 노력하며,자기 자신을 자학하는 등, 상대방이 의도와 다르게 해석하는 것도 있다고 했다. 어렸을때 사랑을 별로 받지않아 상대방과의 교감이 힘들며 의존증이 심해 집단에서 자기를 희생자 역할를 당담 한다. 이사람 저사람에게 관심이 끌리게 끔 무익한 에너지를 낭비하는데 자기가 하고 싶은일과 하면 인정받을것 같은 일을 구별할줄 모른다 나자신을 나자신답게 사는것이 맞는건데 상대방의 말에 쉽게 내..